Centro de bienestar integral para la mujer · A Coruña

Yoga, pilates y maternidad en A Coruña

Un espacio para cuidarte, crecer y trabajar.

Clases para mujer, acompañamiento en el embarazo y el postparto, masajes y salas por horas para profesionales del bienestar. Todo en el centro de la ciudad.

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★★★★★5,0 · 110 reseñas en Google
Nuestro enfoque

¿Qué es Espacio Arcadia?

Un centro integral de bienestar y cuidado de la mujer en A Coruña, donde te sentirás como en casa. Clases de yoga y pilates, acompañamiento en la maternidad, masajes y talleres para cuidar cuerpo y mente. Y, para profesionales del bienestar, el primer coworking holístico de A Coruña.

01

Grupos reducidos

Atención personalizada en cada clase, a tu ritmo.

02

Equipo especializado

Yoga, pilates, suelo pélvico y maternidad.

03

Cuerpo y emoción

No solo nace un bebé: nace una madre, nace una familia.

04

En el centro

Rúa Arzobispo Lago González, 4-1º, A Coruña.

Actividades y servicios

¿Qué puedes hacer en Espacio Arcadia?

Clase de yoga en Espacio Arcadia, A Coruña Actividades

Yoga

EstilosVinyasa, Yoga Sculpt, Restaurativa y Nivel 1.

Ideal sibuscas fuerza, flexibilidad o calma, según el día.

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Clase de pilates en Espacio Arcadia, A Coruña Actividades

Pilates

ModalidadesPilates suelo y Pilates Fit, para todos los niveles.

Ideal siquieres ganar fuerza, mejorar tu postura y cuidar la espalda.

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Clase de hipopresivos y suelo pélvico en Espacio Arcadia Actividades

Hipopresivos

Qué trabajaAbdomen profundo, suelo pélvico y postura.

Ideal siestás en el postparto, tienes dolor de espalda o quieres prevenir.

Ver clases de hipopresivos
Yoga y pilates prenatal para embarazadas en Espacio Arcadia Maternidad

Maternidad

ParaEmbarazo, postparto y tu bebé.

IncluyeYoga y pilates prenatal, postparto, yoga con bebé y taller de pareja.

Ver clases de maternidad
Masaje en cabina de Espacio Arcadia, A Coruña Masajes

Masajes

ParaSoltar la tensión de espalda, cuello y mandíbula.

Ideal comopausa para ti o regalo con sentido.

Ver masajes y precios
Sala de coworking holístico en Espacio Arcadia, A Coruña Coworking

Coworking

EspaciosTres salas, despacho, cabina y cocina.

Desde18 € / hora + IVA, por horas, días o fines de semana.

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Nuestros espacios

Luz natural en el centro de A Coruña

Sala Brunch con cocina equipada en Espacio Arcadia, A Coruña
Sala Brunch45 m² · hasta 12 personas
Sala Cristal para clases y talleres en Espacio Arcadia
Sala Cristal38 m²
Sala Blanca para clases de yoga y pilates en Espacio Arcadia
Sala Blanca44 m²
Cocina equipada de Espacio Arcadia, A Coruña
Cocina20 m² · showcooking y encuentros
Despacho Calma para consultas individuales en Espacio Arcadia
Despacho Calma12 m² · consultas
Cabina Calma para tratamientos y masajes en Espacio Arcadia
Cabina Calma8 m² · tratamientos
Interior de Espacio Arcadia, centro de bienestar en A Coruña
El centroRúa Arzobispo Lago González

Clases, consultas, talleres y celebraciones en un mismo lugar.

Ver salas y tarifas de alquiler
Encuentro de comunidad Arcadia Slow Life en A Coruña Cartel de Activación Kundalini Innerdance con Sayanni en Espacio Arcadia, A Coruña Taller de pareja para embarazadas en Espacio Arcadia, A Coruña
Talleres y eventos

¿Qué talleres y eventos organiza Espacio Arcadia?

Cada mes preparamos talleres, clases temáticas y encuentros que suman bienestar, equilibrio y nuevos conocimientos a tu vida. No necesitas experiencia previa.

Taller de parejaPara embarazadas y su acompañante
Talleres del mesAgenda nueva cada mes
Arcadia Slow LifeEncuentros de comunidad cada dos meses
Ver los talleres y eventos del mes

★★★★★  5,0 · 110 reseñas en Google

Lo que dicen nuestras alumnas

★★★★★

Clases de Sirley y Mónica en un ambiente inmejorable, acogedor y céntrico. «Me siento como en casa».

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★★★★★

Cuidan cada detalle al máximo y tratan con mucho cariño: «se siente paz nada más cruzas la puerta».

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★★★★★

«Arcadia es de esos lugares que te reciben como si ya te conocieran», desde el primer día.

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Empieza con el bono introductorio: dos semanas de clases ilimitadas por 45 €. O ven a una clase suelta por 15 €.

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